VOCÊ TEM MEDO DE NÃO CONSEGUIR EMAGRECER?
Você tem medo de não conseguir emagrecer? De começar mais um processo de emagrecimento, uma nova dieta e fracassar? É normal iniciarmos (ou retomarmos) o processo de emagrecimento com insegurança e um dos primeiros questionamentos que vem em mente é: será que vou conseguir? Imagino que você já tenha experimentado esse medo, não é mesmo? […]
SE VOCÊ PERDER 2KG POR MÊS, NO FINAL DO ANO TERÁ PERDIDO 24KG, TÁ BOM OU NÃO?
Há quanto tempo você está acima do peso que você se sente bem? Desde o início da pandemia? 2, 5, 10, 20 anos? Antes de ter filhos? E POR QUE você quer, espera e/ou acha que deveria perder tudo em dias ou semanas? Você e eu sabemos que o ganho de peso não aconteceu da […]
5 DICAS PARA VOCÊ EMAGRECER DEFINITIVAMENTE
Se você não aguenta mais emagrecer, engordar, emagrecer, engordar de novo e quer de uma vez por todas dar um basta nesse efeito sanfona, continue lendo esse post porque ele vai te ajudar a EMAGRECER DEFINITIVAMENTE! #nutrisincera 1. TENHA CLAREZA DOS SEUS OBJETIVOS E COMPROMETA-SE! Faça o que for preciso, independente de motivação. 2. APRENDA A […]
